THIỀN MINH SÁT
Trở về thực tại
Xin trả chim đôi cánh
Đôi cánh nhẹ bay xa
Ta trở về lặng lẽ
Một mình ngắm mây qua (Viên Minh)
Con người từ lúc mới sơ sinh đã biết hướng ra thế giới bên ngoài để...
Thu thúc lục căn
Ba điểm căn bản thực hành là Thu Thúc Lục Căn (nghĩa là không chìm đắm và dính mắc trong dục lạc ngũ trần), Ăn Uống Tiết Độ và Tỉnh Thức.
1. Thu Thúc Lục...
Có gì là nhiệm mầu trong giây phút hiện tại
"Giữ chánh niệm". "Sống trong giây phút hiện tại". "Chú ý đơn thuần". Trên con đường tu học, chắc chúng ta đều có nghe về những lời khuyên này. Và nếu bạn có kinh...
Tỉnh giác về giây phút hiện tại
Khi tôi giảng dạy phương pháp hành Thiền, tôi thích bắt đầu bằng giai đoạn đơn giản là buông bỏ gánh nặng của quá khứ và tương lai. Có lẽ bạn nghĩ rằng đây...
Chánh niệm về Thân
Chúng ta bắt đầu với sự chánh niệm về thân, đặc biệt là về hơi thở. Thiền quán dựa trên hơi thở tạo cho tâm và thân thời gian để lắng xuống. Sau đó,...
Cách thực hành Pháp
Các bạn, những người đi tìm kiếm thiện pháp, tụ hội ở đây ngày hôm nay, xin hãy lắng nghe với sự bình an. Nghe pháp với sự bình an là lắng nghe với sự tập trung, chú ý tới những...
Đừng bao giờ rời khỏi thiền – hãy luôn quán chiếu mọi việc
Khi bạn tiếp tục hành thiền, bạn phải quan sát cẩn thận mọi kinh nghiệm, mọi giác quan của mình. Chẳng hạn khi quan sát đối tượng giác quan như tiếng động, sự nghe....
Thiền Chánh niệm
Khoa học gia Jon Kabat-Zinn cho biết, Chánh niệm hay Thiền chánh niệm có từ Phật Thích Ca khoảng 2.600 năm trước. Nhiều năm gần đây, Thiền chánh niệm qua con đường “thế tục”,...
Thực tập Kinh Quán niệm hơi thở
Quán niệm hơi thở là pháp môn căn bản nhất để giúp chúng sanh giải thoát sinh tử, luân hồi. Chính đức Thế Tôn cũng đã thực tập pháp môn này trong bước đường...
Pháp đàm với Achaan Sujin Boriharnwanaket 10/2016
Vietnam Dhamma Home trân trọng thông báo Chương trình Pháp đàm với Achaan Sujin Boriharnwanaket tháng 10/2016 tại Việt Nam như sau:
1) Về Achaan Sujin Boriharnwanaket:
Achaan Sujin Boriharnwanaket sinh năm 1927 tại Thái Lan....
